Серцево-легенева реанімація (СЛР) — єдине, що може підтримати людину живою між зупинкою серця і приїздом швидкої. Кожна хвилина без СЛР знижує шанси на виживання на 10%. Через 10 хвилин без реанімації шанси наближаються до нуля. Ця стаття — детальна покрокова інструкція, яку можна освоїти без медичної освіти.

Сильна кровотеча вбиває за 3–5 хвилин. Швидка допомога приїде раніше — але тільки якщо ви вже зупинили крово­течу або принаймні сповільнили її. Ця стаття — практичний посібник: що робити залежно від типу поранення, яким методом і в якому порядку.

Людина раптово знепритомніла поруч із вами. Серце частішає, думки плутаються — що робити? Перші хвилини визначають результат. Дотримуйтесь цього алгоритму — він розроблений на основі міжнародного стандарту BLS (Basic Life Support) і рекомендацій МОЗ України.

Людина непритомна, але дихає — здається, найгірше позаду. Насправді саме зараз вона в небезпеці: западання язика або блювання можуть перекрити дихальні шляхи за лічені секунди. Стабільне бічне положення вирішує обидві проблеми одночасно — і його можна виконати правильно, навіть не маючи медичної освіти.